Корзина (0)
новости
5 историй о похудении, которые вас вдохновят!
5 историй о похудении, которые вас вдохновят!

Надежный и эффективный способ снизить вес – обучиться тонкостям правильного питания. Регулярно применяя их на практике, вы сможете похудеть и перестать беспокоиться, что лишний вес вернется снова. Но только где можно обучиться грамотной методике контроля веса с помощью правильного питания? В Клубах Правильного питания «Родника здоровья»!

Представляем вашему вниманию истории 5-ти женщин, которым удалось снизить вес в Клубе Правильного питания г. Красноуфимска, под руководством тренера Алены Бреховой.

Вохмякова Людмила:

Я всегда была немного полновата, и в школе и в институте. Но особо мне это не мешало, вес был стабильный 62 – 64 кг, при моем росте небольшом росте — всего 160 см.

А вот во время беременности и, находясь в декретном отпуске, я  много набрала — мой вес дошел до 82 кг. И вот тут я начала задумываться, что пора что-то делать. Пробовала диеты, разгрузочные дни, голодания. Постоянно срывалась. Настроение портилось.

Знакомые рассказали о Клубе Правильного питания. Решила попробовать. Записалась, начала ходить на занятия.  Нашим лектором была Брехова Алена, всегда позитивная, доброжелательная женщина. На занятиях она рассказывала много полезной информации о воде, продуктах, о том, как правильно их сочетать. Помогла правильно составить программу питания, объяснила, какие продукты можно убрать, какие добавить.

И вот к концу третьего месяца мой вес стал 75 кг. Я радовалась как ребенок, стала себя лучше чувствовать, настроение улучшилось, появилась легкость. Спасибо «Роднику здоровья» и Алене Бреховой, без них я бы не справилась.

______________________________________________________________________

Иванова Лариса Ивановна, 52 года:

Хочу поделиться со всеми, кто хочет похудеть или просто быть здоровым. У меня были проблемы со здоровьем из-за лишнего веса. Как и все я не раз пробовала различные диеты, все как у всех: вес уходил и возвращался с плюсом. В 2016 году моя приятельница, испытав на себе «Клуб Правильного питания от «Родника здоровья», предложила попробовать и мне. И вот с февраля 2017 года, я считаюсь клубником. За 16 недель я сбросила 18 кг!

Наш замечательный тренер не только учит нас правильно питаться, но и учит правильно жить.  Нацеливает нас не только на то, что нужно избавиться от лишних килограмм, но и на то, что нужно избавиться от невежества, от болячек и лекарств. Всем советую, попробуйте!

С килограммами ушла бессонница, проблемы ЖКТ, после очистки «Детоксирозами» и «Неоселеном» перестала беспокоить мастопатия. Возвращаться к прежним килограммам я не хочу. Лучше снова пройду курс правильного питания. Любимыми продуктами «Родника здоровья» стали коктейли: капучино, зеленый кофе; замечательные сладости: батончики, пастила.

______________________________________________________________________

Леднева Нина, 53 года:

Я пришла в Клуб в январе 2016 г. Когда пришла на занятия, не было уверенности, что все получится, что смогу снизить вес, т.к. много раз сидела на разных диетах.  Меня беспокоили боли в поясничном и грудном отделе, изжога, боли в желудке, отеки и аллергия, ну и конечно лишний вес.

За все это время я похудела на 15 кг, и ни разу не пожалела, что пришла сюда. Занятия были очень интересными, не хотелось расставаться. Со всеми подружились и будем общаться и дальше. Я познакомилась с продукцией «Родника здоровья» и очень этому рада. Исчезли и изжога, и боли в желудке, отеки ушли, стали меньше беспокоить боли в позвоночнике. Огромное спасибо Алене за помощь и поддержку. Буду худеть и дальше!

___________________________________________________________________________

Подсухина Ольга, 43 года:

Мое знакомство с компанией «Родник здоровья» произошло в январе 2015 года. До этого времени я, как и все, считала себя очень красивой, но ужасно больной в виду плохой экологии, некачественных продуктов, которые мы покупаем и так далее.

Задуматься о проблемах, сидящих у меня в голове, заставили ужасные боли в коленях.

Когда я пришла в «Клуб правильно питания мой вес был 94 кг.  С огромным трудом верилось, что перестроив питание, можно сбросить лишний вес и поправить свое здоровье.

Моим наставником была  и сейчас им остается Брехова Алена. Она смогла изменить всю мою жизнь, наполнить ее смыслом и энергией.

Каждого занятия я ждала с нетерпением. Я видела, как уходят мои килограммы, а самой мне хотелось летать. Тогда я переделала в доме всю работу, которая копилась у меня годами, у меня было очень много энергии. И тогда же я поняла, что я ем для того, чтобы жить! А до этого был девиз: «Живу, чтобы вкусно есть». Зачем это все?

После того, когда я познакомилась с продуктами «Родника здоровья» я поняла, что здоровье приходит в норму, а о болях в коленях я вообще забыла.  Грамотно составленная программа с продуктами от «Родника здоровья» помогла избавиться еще и от других серьезных проблем: повышенное давление, изжоги, плохой сон.

По окончании клуба мой вес был 74 кг, то есть за четыре месяца я потеряла 20 кг. Научившись правильно питаться, я продолжила работать над собой, и уже в августе 2015 года мой вес стал 62 кг и остается таким же на протяжении 3-х лет.

Теперь моя жизнь наполнена смыслом, мне очень хочется двигаться, прыгать, летать. Два раза в год мы с семьей путешествуем, а в летнее время каждый выходной это поход, сплав и т.д.

Жизнь интересна, полна открытий, благодаря «Роднику здоровья».

___________________________________________________________________

Сычева Наталья, 54 года:

Никогда не думала, что жизнь в 50 только начнется…  Именно в 50 я буду порхать, как бабочка, буду заниматься волейболом, смогу покупать себе наряды 48 размера, и все платья, какие бы я не примерила, все бы подходили по размеру.

По профессии я бухгалтер и всю свою сознательную жизнь тружусь по профессии. Большую часть жизни отдала сельскому совету, а в 2013 году перешла работать в торговлю в качестве главного бухгалтера. Сидячая работа, постоянное жевание вкусненьких булочек, инертность в поведении привели меня к тому, что я стала весить более 100 кг. Домашние заботы, воспитание 2 сыновей не подстегивали меня задуматься о себе, о своем здоровье. Походы по магазинам в поисках одежды всегда заканчивались разочарованием. «На Вас не шьют, таких больших размеров у нас нет ….» Единственный магазин, где что-то привозили XXXL. Поэтому у меня в гардеробе было ровно 6  вещей, 3 комплекта зимних, 3 комплекта летних. А так хотелось поносить платье, юбки, красивую бижутерию …. Тогда это были мечты.

Все изменилось в конце 2015 года, когда я,  посмотрев на своего руководителя Подсухину О.В., решила тоже пойти в Клуб Правильного питания и попробовать продукты «Родника здоровья».

4 месяца упорного труда под чутким руководством наставника Бреховой Алены принесли результаты. Мой вес ушел на 20 кг, я достигла своей цели. Каждую неделю я придерживалась всех рекомендаций Алены, перешла на вкуснейший коктейль Капучино, добросовестно принимала продукты «Родника здоровья», исходя из программы, составленной Бреховой Аленой.

Подвели итоги клуба, я стала победителем. С тех пор я победила саму себя, я победила свой страх, свою неуверенность. Прошло уже 3 года, а я все в том же весе 70 кг, питаюсь правильно, активно пользуюсь всеми продуктами «Родника здоровья», перешла полностью на косметику серии «Плацентоль».

Теперь я такая ….. красивая, стройная, энергичная, уверенная!

Постоянно, смотря в зеркало, удивляюсь, неужели это я?