Корзина (0)
новости
Истории преображения после проекта «Прокачка». Часть 3
Истории преображения после проекта «Прокачка». Часть 3

 

«Шесть недель назад я пришла на Прокачку РОЗ. Нас, как маленьких, обучали азам ухода за кожей лица, что нужно делать, чтобы быть здоровой, вернуться к своим прежним размерам, как оставаться энергичной в любом возрасте, как выглядеть элегантно.
Уже начиная с первых занятий, мне знакомые стали делать комплементы — какое светлое стало лицо, ухоженное. Спрашивали, какие секреты у меня есть.
А уход за руками и ногами, массажи, маски — это такая красота! Спасибо Татьяне и Маше, которые уделили нам столько внимания и поделились секретами, как оставаться молодой и красивой в любом возрасте.
Я и раньше много ходила, но сейчас этому стала уделять намного больше внимания. Если раньше, могла иногда пропустить зарядку, то теперь этого не бывает. Да еще к зарядке добавлены разные упражнения, которыми поделились с нами на курсе.
Раньше я никогда не делала упражнения с резинкой, но начала, и мне это очень нравится. Нина Георгиевна, огромное вам спасибо за ваш труд!
Ну и конечно занятия по стилю и красоте — я уже говорила, что для меня это были самые сложные задания. Никто и никогда не объяснял, как нужно подбирать вещи, какие они должны быть, какой должен быть базовый гардероб.
Спасибо Елене Геннадьевне за доступные уроки. Они очень нужны.
Писать можно много. Но лучше все это посмотреть.»

Елена Чурсина


 

 

«»Учиться, учиться и учиться…» — слова знакомые каждому, кто вырос в Советском Союзе.
ОБУЧЕНИЕ и РАЗВИТИЕ — это ключевые навыки и человека БУДУЩЕГО!
Мир настолько быстро меняется, чтобы «стоять на месте», нужно идти, а если хочется позитивных изменений, чтобы стать лучшей версией себя, то нужно передвигаться гораздо быстрее.
Но в последнее время стала замечать за собой, что «ход» мой замедлился.
Стала пропускать утреннюю зарядку, снизилась активность,забросила бег и танцы; в питании стала позволять себе «вредняшки». Да и уход за кожей лица поубавился, если базовый уход — это свято, то на маски и массажи вечно не хватало времени
И вот 2 ноября «Родник здоровья» объявил о новом онлайн — проекте Прокачка.

Я зарегистрировалась на «Прокачку», но личных результатов особо не ожидала. Вроде бы все пока в пределах нормы (не считая лени).
По натуре я человек дисциплинированный, если приняла решение, то буду четко выполнять, а когда есть еще группа единомышленников, то я «в потоке».
Группа у нас оказалась классная!!! Девчонки активные, целеустремленные,
позитивные, легко образовалась команда, в которой «один за всех, а все за одного»!
Отставать от них не хотелось!
И я делала зарядку КАЖДОЕ утро, на работе тоже умудрялась сделать упражнения для осанки, планку, пешие прогулки, даже танцевала в выходные.
Уход за лицом стал более четкий, благодаря расписанному на неделю плану: египетский и лимфодренажный массажи, чудная Фейс-гимнастика для лица,маски жемчужные и спируллиновые.
В питании все четко!!!
Завтрак, обед и ужин, минимум перекусов.Только правильное питание.

Улучшилось самочувствие и состояние тела. Мышцы стали сильнее и крепче.
Появилось больше энергии, стало легче держать себя в форме.
Появилась легкость не только в теле, но и в мыслях, появилось желание заняться заброшенным хобби.
После третьего блока —
по стилю наступило осознание (результат питания и физ.нагрузки тоже), что пора менять свой гардероб,свой стиль,что нужно изучать современные тенденции моды и стиля.
После походов в торговые центры и примерки вещей своего цветотипа и стиля поняла, что не хочу возвращаться к прошлой жизни.
Мне нравится мой новый образ, мое состояние здоровья, кожа лица, я с удовольствием смотрю на себя в зеркало и вижу в нем уверенную в себе женщину, целеустремленную,с блеском в глазах,с улыбкой на лице, стильную, современную, с хорошей фигурой и деловым настроем!»

Андросова Марина


 

 

«Проект ПРОКАЧКА — отличный проект. Дал старт к началу новой жизни. Внедрила постоянный базовый уход за кожей лица и тела. Стала выглядеть на 10 лет моложе по сравнению с паспортным возрастом. Соединив в единое целое уход за кожей лица, тела и правильное, сбалансированое питание — получила легкость в организме, большой прилив энергии, внешнюю красоту. Оценила свои стиль, возможность корректировки гордероба. Оказывается, выглядеть стильно, модно можно без больших капитальных вложений.
Большая благодарность ВСЕМ организатором проекта Прокачка. С нетерпением буду ждать продолжение и старта проекта ПРОКАЧКА-2!!!»

Ирина Шитова


 

 

«Благодаря проекту Прокачка,
я стала регулярно делать массажи лица и гимнастику для лица, это даёт свои результаты: овал лица стал более чётким, уменьшилась носогубная складка, морщины на лбу и между бровей стали менее глубокими, морщин на шее стало меньше, прибоднялись верхние веки. Мне нравится, думаю, что результат будет ещё лучше.

Благодаря чёткому контролю питания, старалась максимально сбалансированно питаться, до проекта раз от раза, пила белковые коктейли, сейчас у меня в рационе белковый или Питательные коктейли каждый день, воду стала пить норму. Всё-таки когда есть общая объединяющая энергия, идея, двигаться к цели проще вместе, командой единомышленников. За время проекта, благодаря сбалансированности и полноценности питания снизила вес на 2 кг, талия уменьшилась на 4 см.

Стала смелее в подборе одежды и сочетании цветов в одежде. Пересмотрела свой гардероб, расхламилась, даже легче как-то стало, освободила место новой энергии и одежде.
Очень понравилось подбирать стиль и образы. Это увлекательнейшее занятие.
Раньше не любила ходить по магазинам, выбирать одежду, сейчас так и тянет. За последние 2 недели была в магазинах, одежду подбирала себе уже 4 раза, завтра снова пойду. Увлеклась, практикуюсь😊😊😊

Стала держать и контролировать осанку, благодаря упражнениям, которые нам показали и ежедневной зарядке.

Ещё одно моё достижение, если это можно считать преображением, я дошла до конца проекта и выполнила все задания. Вау! Сколько было разных обучений, курсов, проектов, как часто с середины просто уже ничего не выполняла!!! А тут захватило, увлекло, и вот. Всё сделала! Класс!!»

Любовь Шишкина


 

 

«Преображение! Произошло!
Я зарядилась очень позитивной энергетикой!
Поняла почему, — вокруг люди очень позитивные, активные, Красивые!
Получила массу знаний — полезных, интересных!
Познакомилась с Чудесными людьми!
Оказалось и внешне меняюсь, продолжаю меняться! Девочки в офисе «объяснили»! Спокойно вчера решила выставить фото «До» и «после», без макияжа и др.
Может смешно, но в холодильнике лежит шоколад, уже 2 недели (покупала не сама), ну и пусть лежит! Я ем Родниковский, но уже не по три (бывало и больше) в день.
Не шоколадом единым…
Зарядку не пропускаю. Ежедневный ритуал! Подключила домашние танцы. С удовольствием!
В системе правильный уход за лицом, за телом! И к стилю стала относиться внимательнее! Прокачалась!!!
Провела время Прокачки, с Удивительной пользой!
Благодарю всех, кто был рядом, все эти шесть недель!!!
Чувство любви и какого-то Спокойствия, переполняет!
Всех с Наступающим Новым годом! Он идёт к нам: Добрым! Сильным! Красивым! И проводим это год, с Благодарностью! Много было и хорошего тоже! Провожаем! И Встречаем!
А если на нашем столе будет что-то не очень полезное, устроим разгрузочную ночь! Получается загрузочную,- не будем увлекаться! Знания нам в помощь и продукция Родника!
Счастья, Удачи, Отличного Настроения!!!»

Грызлова Татьяна

 

Мы используем cookie. Продолжая использовать наш сайт, вы даете согласие на обработку файлов cookie в целях функционирования сайта, проведения ретаргетинга и статистических исследований и обзоров, а также соглашаетесь с условиями Публичной оферты. Если вы не хотите, чтобы ваши данные обрабатывались, покиньте сайт. Подробнее