Корзина (0)
новости
Меры защиты в период вирусов
Меры защиты в период вирусов
27.03.2020

Советы эксперта по правильному сбалансированному питанию Л.А. Золиной:

Главный вирус – в наших головах, это страх. Именно он запускает процессы заболевания. Вирусы нас окружают и окружали всегда. Но именно сейчас почему-то очень много случаев заражений по всему миру.

Я проанализировала: только за последний месяц написано более 4 млрд всевозможных заметок о коронавирусе и кругом сведения, которые вызывают страх и панику. Для сравнения – за всю историю ВИЧ было написано всего 67 млн статей о заболевании. Жить в таком информационном шуме страшно. Информационный хаос вызывает страх. А жить в страхе – это жить в стрессе. Но стресс, страх – это не норма.

Как эксперт с дипломом эндокринолога могу вам сказать, что стресс очень сильно влияет на работу надпочечников, снижается выработка гормонов, которые поддерживают наш иммунитет и мы становимся подвержены самым разным заболеваниям – это приступы ишемической болезни сердца, гипертония и т.д.

У нас в «Роднике Здоровье» есть прибор ROZTEST, который позволяет увидеть, как функционируют надпочечники. Если мы видим двойки и тройки, значит, человек испытывает стресс.

Как же выровнять работу надпочечников, чтобы противостоять стрессу и не позволить ему снижать наши защитные силы?

Принимать продукты, содержащие белок, витамины и микроэлементы. Это наши Питательные коктейли, Смарт-каши, содержащие витамины. Способствует поддержанию надпочечников «Атлант-Ива». Если у вас нет противопоказаний по приему йода и вы знаете это от своего эндокринолога, можно принимать по 4-5 таб. этого продукта 1-2 и даже 3 раза в день, особенно, если вы знаете, что вы очень восприимчивы.

Помогает выравнивать работу «Кордицепс» в капсулах и селен – микроэлемент, который очень важен для работы наших сосудов.

Кроме того, обратите внимание на бытовые моменты:

— Чаще мойте руки.

— Держите дистанцию с людьми, даже с приятелями.

— Старайтесь не перекусывать в кафе, ведь вы не знаете, как готовилась пища, как обрабатывалась посуда, лучше берите перекусы с собой.

— Меньше посещайте пожилых людей, лучше будьте с ними на связи по телефону, потому что у пожилых людей иммунная система очень слабая, у них чаще бывает надпочечниковая недостаточность, и любой вирус «прилипает» к ним быстрее. (ROZTEST часто показывает у пожилых людей «тройки» (очень редко «четверки») по работе надпочечников).

— Побольше пейте щелочной воды. В ней дрожжи, бактерии, вирусы долго не живут. Вода из нашего фильтра «Родник Здоровья» на выходе имеет щелочную среду.

— Кушайте чаще лимон, добавляйте в рацион любые витаминные комплексы, где есть много витамина С.

Мне часто задают вопрос: как быть, если заболеем? Ведь еще не выработали вакцину против вируса. 

Вы знаете, часто были заболевания, против которых не было вакцин, но люди выживали.

Просто обратите внимание на иммунитет, укрепляйте его, живите в позитиве, поддерживайте своих родных, старайтесь чаще общаться по телефону, меньше смотрите новости по телевизору, выходите на вебинары «Родника Здоровья», где мы будем поддерживать друг друга.

Будьте здоровы и позитивны!