Овощное травянистое растение шпинат диетологи и ученые причисляют к одним из самых полезных в мире продуктов.
Хотите узнать, почему?
Во-первых, он соединяет в себе ...
Йододефицит. Страшное слово, которое мы часто слышим.
«Фактически все 85 регионов нашей страны имеют тот или иной уровень йододефицита. Потребление йода в России ...
Приглашаем Вас посетить бесплатную лекцию эксперта компании «Родник здоровья» И.В. Марченко.
Тема лекции: «Движение и правильное питание ‒ путь к хорошему настроению»
...
Любая физическая активность вынуждает организм тратить свои ресурсы. В конце тренировки очень важно восстановить баланс необходимых веществ.
Существуют кардио-тренировки и ...
Наступил первый месяц осени: дети пошли детские сады, школы и другие образовательные учреждения.
Каждый день им придется находиться в атмосфере, где их могут "поджидать" ...
Очистка организма — это явление естественное.
Каждый день наши органы (печень, кишечник, легкие и т.д.) трудятся изо всех сил, чтобы вредные вещества, угрожающие здоровью, ...
Сорбенты давно известны своей способностью выводить из организма токсины, яды и прочие вещества.
И при проблемах с ЖКТ именно их рекомендуют применять в самом начале.
...
Как было бы хорошо, если бы на свете существовала "волшебная таблетка", решающая все проблемы со здоровьем. К сожалению, ее не существует.
Зато существуют продукты ...
Все мы любим подарки.
Когда мы их получаем, то в мозгу вырабатывается дофамин, гормон "удовольствия".
И вот представьте, что после обеда вы решили сделать себе подарок ...
