Как чаще всего питаются офисные сотрудники? На завтрак – кофе, и в течение дня чай, кофе, печенье, снеки, а вечером – плотный и не всегда полезный ужин. Если не изменить ...
Когда лучше ужинать и каким должен быть ужин? Чего не стоит есть во время вечерней трапезы? Чем полезна аутофагия и какие продукты «Родника здоровья» актуальны вечером?
...
Считается ли обед важным приемом пищи? Можно ли его пропускать? И как приготовить полезный обед при дефиците времени?
Приступая к трапезе, помните!
Перед едой полезно ...
К нам часто приходят вопросы о разных современных веяниях в оздоровлении и омоложении. Поэтому мы решили рассказать о биохакинге, и чем он отличается от стандартов ...
![Что делать при усталости? [Видеоблог Н.Г. Байкуловой]](https://roz.ru/wp-content/uploads/2021/03/USITE-555x300.png)
Многих людей порой беспокоит беспричинная усталость.
Сейчас, с началом весны, когда организм перестраивается, это ощущение беспокоит ещё чаще.
Поэтому именно этой теме ...
Многих из нас с детства учили, что морковку нужно есть для зрения. Действительно, в прежние времена, когда желто-красно-оранжевых овощей и фруктов с середины осени до лета не ...
С радостью приглашаем Вас на бесплатную лекцию специалиста программы «Родник Здоровья» Н.Г. Байкуловой.
Тема лекции: «Соединительная ткань и ее роль в обмене веществ»
...
Приглашаем Вас посетить бесплатный вебинар эксперта компании «Родник здоровья» И.В. Марченко.
Тема вебинара: «Управление эмоциями через движение и питание. Часть 2»
...
![Чага — удивительный и полезный гриб-паразит [Видеоблог Н.Г. Байкуловой]](https://roz.ru/wp-content/uploads/2021/02/csite-555x300.png)
Сегодня мы предлагаем Вам узнать про удивительный гриб-паразит, который называется Чага.
Паразитирует он на деревьях. Мы все могли его видеть, к примеру, на березе. И ...
