Провести весенний детокс организма изнутри и снаружи и подготовиться к летнему сезону очень просто с экспертами «Родника здоровья» – Ниной Георгиевной Байкуловой и Татьяной ...
В компании "Родник здоровья" очень большой ассортимент продуктов правильного питания, который постоянно пополняется. И к нам постоянно приходят новые люди, которые ...
Рассказывает эксперт по правильному сбалансированному питанию Н.Г. Байкулова.
Зимой достаточно легко набрать пару, а то и больше, лишних килограммов.
Почему так ...
Как чаще всего питаются офисные сотрудники? На завтрак – кофе, и в течение дня чай, кофе, печенье, снеки, а вечером – плотный и не всегда полезный ужин. Если не изменить ...
Когда лучше ужинать и каким должен быть ужин? Чего не стоит есть во время вечерней трапезы? Чем полезна аутофагия и какие продукты «Родника здоровья» актуальны вечером?
...
Считается ли обед важным приемом пищи? Можно ли его пропускать? И как приготовить полезный обед при дефиците времени?
Приступая к трапезе, помните!
Перед едой полезно ...
К нам часто приходят вопросы о разных современных веяниях в оздоровлении и омоложении. Поэтому мы решили рассказать о биохакинге, и чем он отличается от стандартов ...
Многих людей порой беспокоит беспричинная усталость.
Сейчас, с началом весны, когда организм перестраивается, это ощущение беспокоит ещё чаще.
Поэтому именно этой теме ...
Многих из нас с детства учили, что морковку нужно есть для зрения. Действительно, в прежние времена, когда желто-красно-оранжевых овощей и фруктов с середины осени до лета не ...