Друзья!
Публикуем наше полезное расписание на эту неделю.
В четверг, 26.12
15:00 по МСК
Лекция-вебинар эксперта по правильному сбалансированному питанию Н.Г. Байкуловой «Коварство дефицита белка в питании. Причины и последствия»
Вы научитесь слышать и понимать сигналы вашего организма, когда ему не хватает белка, и грамотно помогать себе.
Кстати, симптомами дефицита белка могут быть:
1. Усталость, пониженная работоспособность, сонливость
2. Железодефицитная анемия
3. Пониженный иммунитет
4. Ломкие ногти, секущиеся волосы, тонкая кожа
5. Снижение мышечной массы
6. Избыточный вес и т.д.
Ссылка на подключение к вебинару:
