Рассказывает эксперт по правильному сбалансированному питанию Н.Г. Байкулова.

Зимой достаточно легко набрать пару, а то и больше, лишних килограммов.

Почему так происходит? И как оставаться в форме? В этом Вам помогут 7 несложных правил. Подробнее – в видео: